Nigelle, huile et graine

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Nigelle graines et huile de Nigelle / Cumin noir

Nigella sativa ou damascena ou arvensis de la famille des renonculacées

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CPG: alcaloïdes, (nigelline, nigellone, connigelline, nigellimine), saponosides triterpéniques, lipides dont acide linoléique, acide oléique, acide palmitique, acide stearique, acide palmitoléique, acides gras trans et polyinsaturés, acide myristique; huile essentielle à paracymène, thymoquinone, carotène, tocophérols, stérols, minéraux et oligoéléments (phosphore et fer, magnésium, calcium, potassium, cuivre, sélénium, zinc), enzymes (vitamines B1, B2, B3, B6, B9, C, E, K), lipides avec omega 3 et 6 assimilables), glucosides...

Son huile essentielle (à peine 1% ):  paracymène et thymoquinone, thymohydroquinone, carvacrol, thymol, tocophérols, stérols, alphapinène, bétapinène, limonène, bétaélémène, bétasélinène, alphathuyène, transenéthole, 4terpinéol, élémène (qui donne cette saveur "anisée")...

 

 

 

 

Autres appellations: Nigelle aromatique, cumin noir, faux cumin, fleur Sainte Catherine, nielle, quatre épices, poivrette, coriandre romain, sésame noir, cumin noir, carvi noir, graine d'oignon...

 

Ne pas confondre nigelle avec cumin ou carvi. Ce ne sont pas les mêmes plantes.

La nigelle est une renonculacée, le carvi et le cumin sont des apiacées.

 

L'huile de nigelle, parfois appelée huile de cumin noir, est obtenue par expression à froid et par moyen mécaniques de la graines de nigella sativa, de la famille des renonculacées.

 

Il y a une nigelle très proche de la nigella sativa, la nigella damascena, qui a des propriétés analogues et qui est utilisé de la même façon. 

                                                            

                                                              

 

Toute la plante est bonne.

On tire des graines une huile. Huile de Nigelle, très cicatrisante et stimulante du système immunitaire.

On utilise les graines, soit en les mangeant, soit en les "vaporisant" en les écrasant entre deux pierres et en inhalant la "poussière" obtenue.

On peut faire une décoction de la plante, fraîche ou séchée.

On peut, avec de l'éthanol (alcool alimentaire) faire un extrait alcoolique (teinture mère).

On peut, par distillation à la vapeur d'eau, obtenir une huile essentielle (à peine 1%).

 

 

 

Saveur et odeur: saveur légèrement anisée, odeur musquée et camphrée.

                                                                                

                                                   

 

 

 

MOTS CLEFS:

 

IMMUNITE

 

 

PUISSANTE CICATRISANTE INTERNE ET EXTERNE

 

 

CANCER

 

 

EPILEPSIE

 

 

 

 

 

 

 

 

PROPRIETES DE LA PLANTE:

• puissant cicatrisant
• fortifie le système immunitaire, puissant immunostimulant ("antibiotique" naturel: Ce mot est très mal choisi, car sans bactéries, l'humain ne vit pas. Et sans flore intestinale, appelé microbiote, non plus. Mais ce mot est un concept compris par tout le monde, qui exprime que cette huile est capable de réduire les bactéries pathogènes tout en protégeant nos bactéries utiles). Et renforce le système immunitaire en stimulant notre production d'hormones qui sont régulatrices de l'immunité
• stimulant de la production d'hormones, semble protéger de l'ostéoporose induite par une déficience d'hormones.
• antibactérien des bactéries pathogènes
• stimule la régénération cellulaire
• effet anti-rides
• renforce le système immunitaire en stimulant la production d'hormones-like responsables du bon fonctionnement de l'immunité
• fortifiante
• "aphrodisiaque"
• carminative
• anticatarrhale
• antibactérienne et antivirale
• antihistaminique, antiallergique, désensibilise (allergies à la poussière, pollens, asthme) (en cas d'allergies il est fortement conseillé de changer les habitudes alimentaires, fiche sur le site)
• bronchodilatateur et antispasmodique bronchique, relaxe les bronches
• antioxydante
• hépatoprotectrice
• antispasmodique
• galactogène (qui favorise la lactation)
• emménagogue (qui favorise les règles)
• cicatrisante et émolliente
• analgésique, antidouleur
• anti-inflammatoire
• stimule le système immunitaire
• anti-tumorale
• digestive
• détoxiquante et cytostatique
• lutte contre les cellules cancéreuses humaines
• neuro-protectrice
• oxygénateur cérébral
• anticonvulsante
• antispasmodique
• hypotenseur (contre l'hypertension)
• puissante antimicrobienne (shigella, escherichia coli, staphylococcus, pseudomonas, candida albicans)
• antifongique
• anthelminthique (vermifuge, vermicide), antiparasitaire
• lutte contre certaines migraines
• hypoglycémiante
• anti-cholestérol
• reminéralisant
• "antioxydant" = inhibe l'effet des radicaux libres = effet anti-vieillissement
• réduit les phénomènes inflammatoires du au surmenage, la maladie ou le vieillissement
• protège le coeur et les artères
• améliore les fonctions digestives
• fortifie la flore intestinale (microbiote qui se loge dans l'appendice)
• réduit considérablement les bactéries nuisibles
• fortifie les reins et les protège
• dépuratif et diurétique (drainant et antitoxique)
• digestif
• adoucissant et cicatrisant interne et externe
• calmant et vitalisant, régénérant
• diminue l'histamine (allergies) c'est une anti-allergies "large spectre", potentialise la désensibilisation
• anti-inflammatoire, antioxydant
• anti-inflammatoire dans le cancer pancréatique
• anti-oxydant
• neuro-protecteur
• anticonvulsif, même sur les épilepsies résistantes
• antispasmodique et antispasmodique de tout le trajet digestif
• antitumorale par effet détoxication et effet cytostatique
• cytotoxique vis-à-vis de cellules cancéreuses humaines
• anthelminthique (ver solitaire, cestodes) et vermifuge chez l'enfant
• anti-migraineux
• hypoglycémiant (aide à la régulation du taux de sucre dans le sang)
• hypocholestérolémiant (aide à la régulation du cholestérol)
• semble augmenter le taux de croissance des cellules de la moelle osseuse et inhiber la croissance tumorale de 50%
• anticonvulsant
• améliore la concentration, favorise l'ampleur respiratoire, favorisant ainsi l'oxygénation du cerveau
• fortifie la flore de l'intestin et la rééquilibre en réduisant le taux de bactéries nuisibles et en soutenant les bactéries utiles (microbiote)

 

                                                                        

 

 

INDICATIONS:

• toutes maladies liés au déficit immunitaire: VIH, diabète, grippe...
• ulcères gastriques
• douleurs gastriques, spasmes digestifs et intestinales
• flatulences, coliques
• colites et colite ulcérant, flatulences, ballonnements, météorismes, ballonnements
• indigestions, spasmes digestifs 
• fortifie la flore intestinale
• diarrhée
• jaunisse, ictère
• tonifie la vésicule biliaire
• engorgement du foie (faire de la diète parallèlement), régénère la flore bactérienne suite à une antibiothérapie ou ingestion de médicaments nocifs au microbiote
• soulage maux de tête, vertiges
• soulage maux de dents
• vertiges
• protection de l'appareil féminin
• allaitement et massage sur les seins de la femme qui allaite; déficit de la lactation: (combiner avec ortie piquante!) C'est la succion du bébé qui anime la glande productrice de lait maternel. Si un jour bébé tête beaucoup, le lendemain il va y avoir beaucoup de lait poussant bébé de moins téter = le surlendemain la lactation sera insuffisante: la connaissance de ce fonctionnement permets de mieux réguler la lactation.

     La fatigue fait diminuer la lactation. Le choix d'aliments inappropriés aussi (sucre, produits laitiers, soja, trop de céréales; absence de fruits et de légumes dans son bol alimentaire)

• en massage sur les seins de la femme allaitante
• règles douloureuses
• facilite la respiration par bronchodilatation, stimule ainsi une meilleure oxygénation du cerveau, une meilleure respiration de la peau (pores dilatés)
• épuisement neurovégétatif
• maladie d'Alzheimer, améliore la concentration
• hypertension artérielle
• sinusites surtout d'origine allergiques, intoxications des voies respiratoires (permets de réduire les sifflements de poitrine)
• asthme d'origine allergiques, allergies aux poussières (il semble que le principe actif outre la synergie est la thymoquinone, son efficacité serait supérieure à celle des prescriptions médicamenteuses courantes)
• eczéma, psoriasis
• migraines, céphalées, maux de tête
• hyperlipidémies
• triglycérides (les triglycérides sont bien souvent d'origine alimentaire, corriger ses habitudes alimentaires, surtout éviter tous les sucres à fort index glycémique)
• cholestérol
• protège des maladies cardio-vasculaires
• adjuvant en cas de chimiothérapie
• cytomégalovirus
• tumeurs
• diabète II (réduit le taux de glucose dans le sang) (utilisation: 2g d'huile par jour)
• réduit la résistance à l'insuline
• Toutes les atteintes du foie: toxémie, dont toxémie médicamenteuse, ictère, jaunisse... (hépatoprotecteur)
• anémies par effet protection du foie
• protège et fortifie la flore intestinale
• hémorroïdes
• parasites intestinaux
• mycoses
• rides, cicatrices
• dermatoses, eczéma, psoriasis, acné
• peaux sensibles, sèches et irrités (en utilisation interne et externe)
• furoncles
• brûlure
• gerçures
• coups de soleil
• prophylaxie des maladies virales
• calculs, cholinergique
• toutes les maladies auto-immunes
• "impuissance" (ajouter dans l'huile de nigelle de l'HE Ylang-ylang et masser sur la bas-ventre dans le sens des aiguilles d'une montre. Correction alimentaire fortement conseillée.
• bien-être féminin (idem comme ci-dessus, massage bas-ventre avec huile de nigelle et HE Ylang-ylang)
• cystites, prostatites, inflammations urinaires
• insomnies (massage bas-ventre avec HE Petit grain le soir)
• affections grippales
• pneumonie (affection grave, éventuellement en synergie avec des huiles essentielles)
• rhumatismes, douleurs articulaires
• contractures
• masque capillaire, pour tonifier et vitaliser les cheveux
• apporte une aide en cas de maladies auto-immunes (sclérose en plaques, Basedov, polyarthrite rhumatoïde, lupus érythémateux, syndrôme de Reiter, rhumatismes articulaires aigus, mucoviscidose, myopathie, sclérodermie, maladie de During-Brocq, pemphigus
• préventif et soin du cancer
• épilepsie (les graines de nigelle possèdent des propriétés anticonvulsives)
• cancer du côlon: la nigelle aide à éliminer les staphylocoques dorés résistants aux antibiotiques
• cancer du pancréas (une des rares aides)
• crampes, contractures musculaires
• insomnies
• antioxydant: aide au ralentissement du vieillissement
• protection cardio-vasculaire
• revitalise et tonifie les cheveux
• revitalise et tonifie le cuir chevelu et les ongles
• anti-ulcération, s'oppose aux nécroses
• élimine les sécrétions nasales
• réduit les allergies: allergies du printemps, allergies respiratoires (rhume des foins), allergies au pollen, allergies alimentaires, allergies de contact (effet antihistaminique)
• diminue les crises d'asthme
• toux et toux spasmodiques
• asthme, son effet semble supérieur à la réponse aux médicaments de synthèse; relâche les bronches et apaise les spasmes
• excellent préventif et soin des atteintes virales
• tout problème ORL: refroidissement, bronchites, affections grippales, rhume et rhume des foins, pneumonie...
• congestion de la muqueuse nasale (les fluidifie)
• prurit nasale, nez qui coule
• éternuements
• maladies enfantines; On peut observer une recrudescence des maladies dites "enfantines" chez l'adulte vacciné: grippe, hépatites, papillomavirus, des modifications des germes de ces maladies enfantines se font et laissent apparaître chez l'adulte des formes de coqueluche, varicelle, scarlatine... Normalement toutes ces maladies seraient enrayés grâce à une meilleure hygiène de vie qui existe actuellement chez nous en Europe, artificiellement maintenues à cause des germes injectés dans nos organismes lors des vaccinations. Beaucoup de personnes ne se rendent pas compte qu'en plus des germes modifiés, les vaccins contiennent des nano particules injectées directement dans notre système sanguin, dans notre ADN. Notre organisme ne pouvant les éliminer les dépose dans nos organes. La dépendance de l'humanité avec les laboratoires est ainsi assurée.
• hémorroïdes
• calcules rénaux
• cystites, infections urinaires
• impuissance (certaines)
• détoxifiant général; des intestins, des poumons (action anti-infectieuse)
• cholestérol
• ostéoporose
• pour favoriser l'allaitement
• règles douloureuses
• insomnies
• parasites intestinaux (les parasites intestinaux viennent d'une surconsommation d'amidons: céréales (pâtes, riz, pain et pain complet aussi, müesli, flocons de céréales...), ainsi que les amidons issus des pommes de terre, tubercules, haricots secs, lentilles, fèves, petits-pois, pois chiches...les parasites se développent sur ces aliments dans nos intestins, arrêter ces aliments fait que les parasites disparaissent naturellement sans autre intervention, sauf, semble t'il, le ver solitaire)
• hypertension artérielle, tend à l'équilibrer
• diabète: réduit le taux de glucose dans le sang et la résistance de l'organisme à l'insuline
• tout problème de peau: dermatoses, rides, vieillissement, brûlures...
• eczéma et eczéma atopique, psoriasis, acné
• apaise les peaux qui démangent, les régénèrent et les vitalisent
• gerçures, brûlures
• desquamations de la peau
• champignons, mycoses
• cuir chevelu qui démange
• pellicules
• vergetures
• tonifie les cheveux (interne et externe)
• renforce les cheveux
• ongles cassants et fragiles
• cheveux ternes
• cuirs chevelus infectés
• ongles
• tumeurs et potentialise les anti-tumoraux
• mycoses
• herpes
• apaise et aide à la cicatrisation des brûlures
• peaux sensibles, sèches, irritées
• nervosisme
• épilepsie, les graines en tisane sont anti-convulsivants de manière très significative
• gerçures
• coups de soleil
• propriétés anti-cancers
• utile en cas de maladies auto-immunes
• troubles de la digestion
• polyarthrite rhumatoïde
• lupus
• rhumatismes articulaire et rhumatismes articulaires aigus
• mucoviscidose
• myopathie (changer les habitudes alimentaires)
• sclérodermie
• sclérose en plaques
• aide en cas de chimiothérapie
• cancer et cancer du pancréas et du côlon
• ulcères à l'estomac
• antibiothérapie en vue de régénérer la flore intestinale (microbiote)
• protège des problèmes cardio-vasculaires par son effet régénérant des cellules des parois veineuses
• facilite la respiration et stimule ainsi l'oxygénation cérébrale (et la concentration grâce à ses oméga 3 qui nourrissent le cerveau)
• épuisement nerveux (neurovégétatif)
• prévention maladies cardio-vasculaires
• toutes maladies liés aux staphylocoques sur un organisme résistant aux antibiotiques.
•  Sevrages: alcool et dépendances aux opiacés.

 

 

                                                                      

 

 

 

Usage externe:

• peaux sèches, sensibles, irrités, ridées
• gerçures
• acné, furoncles
• eczéma, psoriasis, dermatites et eczéma allergiques
• desquamations du derme, y compris conséquentes
• brûlures
• coups de soleil (le meilleur préventif reste le vêtement en coton blanc ainsi que le chapeau) ainsi que ces conséquences
• démangeaisons
• cataplasme capillaire
• démangeaisons du cuir chevelu
• champignons dermiques, mycoses, pied d'athlète
• furoncles (nettoyer le foie parallèlement avec des plantes dépuratives, utiliser du jus de citron en fin des repas)
• panaris (faire baigner au préalable la zone pendant 10 minutes dans de l'eau chaude javellisée)
• herpès (sous toutes ses formes)
• articulations douloureux
• contractures inflammatoires
• ongles cassants, fragiles
• cheveux secs et cassants
• cheveux ternes
• cuirs chevelus infectés

 

 

 

 

USAGE VETERINAIRE prévention pour les chiens, chevaux, ânes...

Son huile repousse les insectes, y compris les tiques.

Pour les chevaux ou les ânes: Vaporiser l'huile de nigelle sur les parties les plus recherchés par les insectes. Ou en ajouter dans leurs aliments.

Pour les chiens: Ajouter tous les jours de l'huile de nigelle dans leur nourriture. Moyen efficace pour éloigner les tiques. Mode d'emploi:  Chien jusqu'à 10 kg, 1/2 cuillère à café par jour, ajouter dans la nourriture. Jusqu'à 25kg de poids de l'animal ajouter 1 cuillère à café dans sa nourriture. Et chien plus lourd: 2 cuillères à café tous les jours dans sa nourriture.

Ce procédé fonctionne aussi en prévention de puces. On peut en prévention des puces utiliser également de la décoction de menthe pouliot.

 

 

MODE D'EMPLOI:

 

Emploi interne de l'huile de nigelle:

1 - 3 cuillères à café, mettre en bouche et bien mélanger à la salive, avaler. Boire ensuite un peu de jus d'oranges, de pamplemousse ou  de citron pour permettre une meilleure assimilation. Le soir en ingérer de nouveau 1 - 3 cuillères à café, si nécessaire à l'aide d'un peu de miel.

2 à 5 g par jour, selon la taille de la personne.

On peut aussi la diluer dans un peu d'huile d'assaisonnement (50%) et l'utiliser ainsi au quotidien sur les crudités.

Ou en verser sur les légumes au quotidien.

 

On peut en utiliser tous les jours, ou faire des cures de 21 jours, faire un arrêt d'une semaine et recommencer.

En ingérer surtout aux moments des changements de saison, aux moments des fêtes de Noël, Pâques pour fortifier ainsi le système immunitaire.

 

Enfants: on peut en donner des le plus jeune âge, de quelques gouttes par jour à 1/2 cuillère à café par prise quotidienne. Des 11-12 ans idem qu'un adulte.

 

Comme l'huile de nigelle contient des huiles essentielles on peut l'employer tel quelle, on peut aussi la diluer à 50% dans une autre huile (sésame, colza, amande douce, abricot, macadamia, ricin, argan...le choix ne manque pas)

Diluée on peut facilement lui ajouter des huiles essentielles pour favoriser une synergie.

Rhume des foins, allergies aux pollens: Arrêter les produits laitiers pour limiter la production d'histamines engendrés par le taux trop élevé en calcium non assimilable des produits laitiers. Faire une cure d'huile de nigelle dés la sortie de l'hiver, à l'arrivée des beaux jours et les vents qui transportent les poussières. En prendre tous les jours ou en faire une cure de 21 jours minimum.

 

Tous les cancer, y compris du pancréas ainsi que du colon: 1 cuillère à café au milieu des trois principaux repas. En cas de chimiothérapie avant le traitement faire un jeun total d'une journée avant le traitement. Cela durcit la surface de la cellule saine. La cellule "malade" est ainsi mieux ciblé avec moins de dégâts sur les cellules saines.

 

 

 

Utilisation interne des graines:

1 - 3 cuillères à café pleines par jour, soit en les saupoudrant sur vos aliments, soit en les mangeant comme on mange les amandes ou les noisettes. Au petit déjeuner manger des graines de nigelle avec des graines de courges, des amandes, noix, noisettes est idéal.  Ou dans un peu de miel.

 

Pour favoriser un sommeil profond, 1 cuillère à soupe de graines de nigelle  mélangés dans un peu de miel, bien mastiquer avant d'avaler ces bienfaits de la nature.

Enfants jusqu'à 12 ans (ensuite dosage d'adulte), 1/2 - 1 cuillère à café 3 fois par jour, ingérer lors des trois principaux repas à l'aide d'un peu de miel.

 

 

 

Emploi de la décoction des graines:

1 cuillère à soupe rase pour un 1/2 litre d'eau, mettre dans l'eau froide et porter à ébullition. Laisser frémir 3 - 4 minutes et infuser 15 - 20 minutes.

Adoucit avec du miel c'est délicieux.

(Utilisation de 15mg par kilo de poids de la personne et par jour, ce qui revient à ~ 1 cuillère à soupe pour une personne adulte).

 

Contre les sinusites et sinusites chroniques, outre d'arrêter les produits laitiers (voir conseils de nutrition); faire bouillir de l'eau dans une petite casserole, mettre une serviette sur sa tête et verser une cuillère à café de graines de nigelle dans la casserole, inhaler les vapeurs qui s'en dégagent. Des qu'il n'y a plus d'effluves, ajouter quelques graines. En cas de sinusites on peut le faire plusieurs fois par jour, en prévention de sinusites, à chaque fois qu'il y a du temps humide ou des grands vents.

 

Emploi des graines cousues dans un tissu  et frappées avec une pierre pour en inhaler les poussières:                                                                                    Pour soigner la sinusite, on peut coudre dans un tissu dense des graines de nigelle, avec un caillou taper sur les graines de nigelle, frotter le tissu et inhaler la poudre de nigelle qui s'en dégage. Ceci va aussi en cas d'angine.

Aide à la réparation des poumons atteints par dégâts chimique; utilisée en inhalation décrite ci-dessus elle réduit les symptômes respiratoires, les sifflements de poitrine et permets de réduire les traitements médicamenteux qui y sont liés.

 

 

Décoction de la plante entière:

Si vous avez de la nigelle dans votre jardin vous pouvez faire de la décoction avec la plante entière coupée en petits morceaux.

1 - 2 cuillères à soupe, selon la coupe de la plante et pour 1/2 litre d'eau, mettre dans l'eau froide, porter à ébullition et laisser cuire 2 minutes, infuser 15 minutes, adoucir si on veut avec un peu de miel et boire dans la journée.

 

Usage externe de l'huile de nigelle:

L'employer pure ou diluée à 50% sur les parties du corps à soigner, 3 - 4 fois par jour.

 

On peut en ajouter un peu dans ses cosmétiques employés habituellement ou en place de.

 

On peut créer des cosmétiques "maison".

 

Rhumatismes, douleurs articulaires: soit pure a appliquer quotidiennement sur les parties douloureuses du corps.

Soit diluée à 50% avec de l'huile de colza ou sésame, éventuellement en y ajoutant de l'huile essentielle de copahu ou de gaulthérie.

 

Masque capillaire (pour les cheveux): Préparer dans un bol 2 cuillères à soupe d'huile de nigelle avec deux cuillères à soupe d'huile de ricin et deux cuillères à soupe d'huile d'argan. Ajouter 7 gouttes d'huile essentielle de genièvre, remuer. Mouiller les cheveux, appliquer la préparation ci-dessus bien repartie sur tout le cuir chevelu, les cheveux et sur toutes les pointes des cheveux. Couvrir d'une serviette tiède, si possible laisser reposer ainsi toute la nuit, ou au moins deux heures. Faire un petit shampoing avec un shampoing très doux ou laver les cheveux avec du savon d'Alep, ou faire la préparation à "l'ancienne" avec un jaune d'oeuf et deux cuillères à soupe de rhum, remuer, laver les cheveux avec cette émulsion et rincer. Nourrit et revitalise les cheveux secs, cassants, fourchus, abîmés, dévitalisés ainsi que le cuir chevelu qui démange ou qui est infecté.

 

Ongles cassants: L'huile de nigelle les fortifie et les durcit: Dans une cuillère à café d'huile de nigelle faire tomber une goutte d'huile essentielle de girofle. Remuer et repartir avec un massage doux sur les ongles.

Répéter tous les jours jusqu'à rétablissement de l'ongle. L'ongle cassant, souvent accompagné de chutes des cheveux indique une surcharge énergétique du foie. Corriger les habitudes alimentaires serait indiquée. Fiche sur le site.

 

 

 

 

 

 

Usage culinaire de la graine de nigelle et de l'huile:

On peut saupoudrer sur les aliments sucrés comme salés: sur les salades, les légumes mais aussi les grillades...

On peut en intégrer dans ses fabrications maison de pains, biscuits, pâtisseries.

L'huile on peut en ajouter à raison de 5% dans les sauces salade, les sauces des aliments qui pourraient se "marier" avec la saveur anisée de la nigelle, dans les crèmes maison...

 

 

 

 

MISE EN GARDE:

 

Aux doses indiquées l'huile de nigelle et sans aucune toxicité. Les graines et la plate entière également.

Ne pas appliquer l'huile dans les yeux, comme toutes les huiles, et sur les muqueuses ou sur peau sensible l'huile pourrait donner une sensation de désagrément pendant 30 secondes.

L'emploi des graines sont indiqué aux femmes qui allaitent (galactogènes).

 

L'emploi de l'huile de nigelle peut, pour les personnes sensibles, donner des rougeurs (dermatite de contact, avec ou sans vésicules).

Dans ce cas soit diluer l'huile avec une autre huile (argan, olive, colza, sésame...) à 20% = Pour votre flacon d'huile de nigelle de 100 ml il faut ajouter 400 ml d'une autre huile.

Faire un petit essai au préalable, mais en général de cette manière on peut profiter des bienfaits de l'"huile de nigelle tout en "tamponnant" l'irritation (très rare) qu'elle pourrait provoquer.

En ingérant l'huile, si on boit une boisson d'agrumes acides ensuite, l'huile ainsi ingérée est mieux assimilée.

On pourrait aussi simplement faire avec l'huile à jeun un gargarisme profond, en faisant passer l'huile entre les dents, en gargarisant puis la cracher. Ce mode d'emploi stimule en profondeur la détoxification.

Son huile essentielle est abortive à fortes doses.

Pour les femmes qui redoutent les "fausses couches"  il est préférable ne pas l'employer au quotidien.

C'est une plante connue et employée depuis mémoire orale et écrite d'hommes.

 

 

 

CURIOSITES:

C'est une plante annuelle, à tige dressée, fleurs bleu, gris-bleu, le fruit est une follicule empli de graines noires trigones.

 

C'est plante nous vient d'Asie mineure et des régions méditerranéennes. Elle est cultivée dans toute l'Asie et en Inde pour ses graines et comme plante d'ornement.

Cette plante est réputée depuis l'antiquité et à travers le monde pour son aide pour renforcer le système immunitaire.

Bien souvent une des premières réactions en cas d'affaiblissement de l'immunité c'est la sinusite. La nigelle est une aide précieuse en cas de sinusites chroniques (changer les habitudes alimentaires).

 

 

Une étude explorant l'effet de la nigelle sur les personnes diabétiques type 2, il fut mis en évidence une amélioration de l'équilibre de la glycémie, baisse de la glycémie à jeun, meilleur fonctionnement du pancréas. Tout en soutenant les fonctions rénales, hépatiques.

Il fut parallèlement constaté un meilleur équilibre du cholestérol, une baisse des triglycérides.

Dans l'Egypte et bien avant les premiers écrits, la nigelle ainsi que son huile fut utilisée en soin de guérison ou en entretient de la santé.

En Inde idem, elle fait partie des plantes utilises en soin traditionnellement, et simplement en ajout dans l'huile alimentaire à hauteur de 10%, ou en ajoutant ses graines sur l'alimentation, ceci surtout en prévention.

La Chine l'utilise beaucoup. Leur concept taoïste prône la prévention, et la nigelle rentre ainsi tout naturellement dans leur culture culinaire, tout comme le curcuma. (Préparer une pâte alimentaire avec du curcuma moulu, du gingembre moulu et de l'huile de nigelle).

On peut se fabriquer des extraits alcooliques ou sur glycérine avec les bourgeons de nigelle, juste avant sa floraison.

 

En Orient on enferme les graines dans une toile de coton, on frappe le coussinet obtenue avec une pierre et on inhale les poussières des graines moulues qui s'échappent par la trame pour soigner sinusites et faiblesses du système immunitaire.

 

En Inde elle rentre dans l'utilisation culinaire du quotidien et permets de palier au manque de viande dans le bol alimentaire.

 

De mémoire d'homme on a toujours utilisé la nigelle pour aider la santé des humains et du bétail.

Dans les pays ou l'eau courante, qui permets une bonne hygiène générale, n'existe pas encore, l'huile de nigelle aide pour maintenir un système immunitaire fort.

 

Actuellement en Europe il existe des affaiblisseurs de santé, à cause des pollutions de toutes sortes; manque d'activité physique, manque d'entreprises créatrices, manque de sommeil, abus d'écran qui nous véhicule des images avilissants et polluants, médicaments, vaccinations... les agents qui nous affaiblissent sont de plus en plus nombreux alors que nous n'avons jamais eu autant d'aides au confort. On a de l'eau courante, des frigo, congélateurs, maisons saines, tout à l'égout, soutiens sociaux pour les plus démunis...

 

L'huile de nigelle a pris une place très importante dans nos habitudes alimentaires, plus de 6 millions de kilos d'huile de nigelle vendues par an dans le monde, ce chiffre parle de lui-même.

Ce n'est pas sans raison, la raison principale est son aide très précieuse en cas d'allergies, problèmes de sommeil, hypertension, système immunitaire affaiblit ou en cas de tumeurs ou cancers.

Plus de 700 études à travers le monde, et probablement encore plus mettent en évidence son aide très précieuse. Elle est utilisée depuis plus de 2000 ans, citée dans la bible et dans le coran. La connaissance des bienfaits de cette plante nous vient du Proche-Orient. On l'emploi pour le maintient ou le retour à la santé.

Des études phytochimiques faites en 2004 à Isfahan prouvent de son efficacité antiinflammatoire.

Les immunologues comme le médecin Schleicher de Münich hissent l'huile de nigelle au premier rang en cas d'allergies de toutes origines.

Une étude des USA de Sloan Kettering mets en évidence de l'efficacité pour freiner l'évolution des tumeurs malins et en favoriser la réduction.

L'huile de nigelle contient surtout des acides gras insaturés. Son huile essentielle (moins de 1% dans l'huile) contient + - 50% de thymochinon, connue pour son action régulatrice sur les symptômes d'allergies, 40% de p-Cymen, 15% d'alpha pinènes, 10% thylesther d'acide gras. On suppose que c'est grâce à présence de cette huile essentielle que l'huile de nigelle est également très désinfectante. Elle est également anti-myotique.

L'influence de la thymochinon sur le taux sanguin du sucre fut prouvé et documenté par une étude effectuée en Arabie Saoudite en 2001.

Sa teneur en saponosides triterpéniques semble être la partie qui permets à cette huile d'être désinfectante et mucolytique.

Sa conservation fait développer des oligoéléments, produits de concentration, comme la nigellon semohiorpion, il semblerait que cela serait le principe actif qui apaise l'asthme, les toux de coqueluche, et toutes les toux spasmodiques.

L'huile de nigelle, appelée aussi huile de cumin noir,  contient jusqu'à 60% d'acide linoléique, 3% d'acide eicosadiénoïque, 10% d'acide dihomolinoleic; tous trois des acides insaturés en plus des environ 30% de graisses saturées.

Un excellent équilibre. Ces acides sont essentiels, ils participent aux échanges nutritifs dans notre organisme et doivent être apportés sous forme de nourriture. Impliqués au service de la forme, dans presque tous les processus métaboliques, comme par exemple les prostaglandines, substances semblables aux hormones qui qui régulent le fonctionnement du cerveau, de la fonction nerveuse, du système immunitaire et endocrinien.

Ces acides gras participent à la réduction des maladies coronariennes comme le sont les crises cardiaques.

Il est actuellement connu que les personnes souffrant d'allergies souffrent d'un défaut d'enzyme qui inhibe la formation exacerbée de certaines prostaglandines, de l'acide gamma-linolénique et de l'acide arachidonique. Ces personnes devraient utiliser dans leurs aliments plus d'acides gras insaturés. L'huile de nigelle fournit un équilibre optimal pour équilibrer un système immunitaire hyperactif.

D'autres constituants actifs de l'huile de nigelle sont:

• Le bêta-carotène, pour la bonne santé de la peau, des cheveux, des yeux, des dents, du système immunitaire et des cellules.
• Biotine, qui favorise la santé des cheveux, de la peau, des ongles et des dents.
• L'acide folique qui collabore au métabolisme cellulaire pour la production suffisante de globules rouges.
• Le magnésium, qui veille au fonctionnement musculaire et nerveux sain et est essentiel dans le processus énergétique.
• Sélénium, impliqué dans la protection des cellules et du processus de désintoxication.
• Vitamines B1, B2, B6, importants pour l'équilibre des nerfs et du mental, du bon fonctionnement du cerveau, du métabolisme, de la performance.
• Vitamine C qui renforce le système immunitaire, régule le taux de fer dans le sang, renforce tous les organes, détoxifie en profondeur, favorise la formation du collagène, dont la résultante est une peau plus lisse et plus belle, c'est un antioxydant, protecteur des cellules.
• La Vitamine E qui participe au flux équilibré du sang permets d'éviter l'agrégation excessive des plaquettes, responsables de thromboses, action protectrice sur les globules rouges, aide au maintient du taux équilibré du cholestérol.                                                                                           Aide au développement du foetus.
• La proportion de tous les acides aminés essentiels contenus dans l'huile de nigelle est relativement élevée. Ils sont les principaux éléments constitutifs sans lesquelles la synthèse des hormones, des enzymes et des protéines, indispensables pour le bon fonctionnement du métabolisme.

 

 

L'huile de nigelle est à juste titre un remède naturel populaire. Son pouvoir d'aide au maintient à la santé, ainsi que son pouvoir d'aide à la guérison s'étends sur quasi tous les domaines de notre corps.

L'huile de nigelle pressée à froid contient plus de 80% des acides gras polyinsaturés que notre organisme n'arrive pas à produire lui-même.

Ils participent à l'équilibre hormonal de l'humain, augmente ainsi l'activité des "messagers" importants de l'organisme, et favorise la respiration cellulaire.

 

L'huile de nigelle pour soulager les allergies et le rhume des foins:

En 1995 Dr. Schleicher a testé avec succès sur 600 l'emploi de l'huile de nigelle sur ses patients en emploi quotidien. 70% de ces patients en furent complètement guéris en l'utilisant à long terme.

Cela lui a fait écrire le livre: guérir grâce au cumin noir, traduit en plusieurs langues.

Il semblerait que l'huile essentielle contenue dans l'huile de nigelle et sa composition qui permets, grâce à l'élémène, (existe aussi dans l'huile essentielle d'estragon, qui est également est un puissant antihistaminique), qui contribue soulager les symptômes chez les personne assujettis aux allergies.

Beaucoup d'allergies sont atténués grâce à l'huile de nigelle.

Les démangeaisons gênantes sous les yeux, du nez et de la gorge cessent en ingérant 2 - 3 fois par jour une cuillère à café d'huile de nigelle.

Ses acides gras, en particulier l'acide linoléique, sont une aide importante car leurs effets anti-inflammatoires peuvent soulager et même éliminer l'allergie.

 

L'huile de nigelle pour la peau, contre l'acné et d'autres boutons:

Il est dit qu'il serait difficile à diagnostiquer les maladies de la peau.

Aujourd'hui nous savons qu'une correction alimentaire, une hygiène de vie saine éliminent ces problèmes.

Bien souvent les médecins sont tentés, à défaut de mieux connaître le problème et le fonctionnement de nos organes, de prescrire des antibiothérapies ou/et de la cortisone. Cela fonctionne, sauf qu'à l'arrêt du traitement tout apparaît encore bien plus qu'avant!  Et oui, les émonctoires ne sont pas nettoyés et à cause de ces traitements ils sont encore plus encombrés qu'avant!

Bien sûr que dans ce cas il faut faire une correction alimentaire, boire des tisanes dépuratives du foie. L'huile de nigelle va permettre de rééquilibrer la flore bactérienne (microbiote), une meilleure circulation lymphatique et une meilleure élimination des toxines du foie.

Parallèlement ses vertus anti-inflammatoires participeront à la réduction de l'irritation de la peau, ses vertus cicatrisantes contribuent au lissage de la peau.

L'utiliser à cette effet en interne et en externe à la fois.

Les démangeaisons causées par l'éruption cutanée, les dermatites atopique ou eczéma, l'huile de nigelle appliquée en soin externe est un agent de soin thérapeutique approuvé.

Les agents actifs contenues dans l'huile de nigelle, leurs effets anti-inflammatoires, antibactériens sont une protection et un agent de cicatrisation des plaies et des brûlures.

 

L'huile de nigelle pour le soin des cheveux:

Une application externe sur les cheveux les renforce, leur apporte éclat, douceur et volume.

On peut également, à cet effet, l'utiliser ne même temps en interne, en ingérant 1 cuillère à café par jour d'huile de nigelle 2 - 3 fois par jour, et en externe en enduisant d'huile de nigelle les cheveux, les couvrir, laisser appliquée au moins trois heures, les laver ensuite en douceur avec une base moussante ultra douce ou avec un savon d'alep. Utiliser comme dernière eau de rinçage un eau douce sans calcaire.

La biotine qui fait également partie de cette huile, accélère la formation de la kératine, qui permets une meilleure structure des cils des cheveux fourchues et cassants.

L'acide folique qui fait également partie de la symbiose de cette huile de nigelle accélère la croissance des cheveux.

Le sélénium, zinc et magnésium contribuent pour améliorer une texture des cheveux souples et forts.

Pour le soins des cheveux, après chaque lavage des cheveux, enduire les mains d'huile de nigelle et repartir sur les pointes et les cheveux encore mouillés. Laisser sécher.

L'huile de nigelle aide aussi en cas de pertes des cheveux.

Souvent liée à un foie énergétiquement fatigué; suite à une alimentation erronée, prise de médicaments, manque de mouvements ainsi qu'une exposition insuffisante au soleil (il faudrait 10 minutes par jour).

Le stress est aussi un facteur aggravant. L'huile de nigelle grâce à son apport de biotine et sélénium aide au maintient des cheveux. (Correction alimentaire conseillée).

En cas de trou dans la masse de cheveux par perte de cheveux dans une zone précise, mettre tous les jours de l'huile de nigelle à cet endroit et ingérer 1 cuillères à café d'huile de nigelle trois fois par jour parallèllement.

Pour la beauté et la force des cheveux il y a également l'huile de ricin et l'huile d'argan ou de coco qui donnent d'excellents résultats.

 

Déficit de l'attention et hyperactivité chez l'enfant:

L'huile de nigelle est une aide précieuse en cas d'hyperactivité de l'enfant. On peut l'utiliser à long terme sans inconvénients. Elle apporte soutient et soin, apaise l'enfant, lui procure une meilleure immunité.

Dans ce cas il faut à impérativement changer les habitudes alimentaires si on veut éviter des soucis futurs, comme alcoolisme  ou drogue. Et conformer son alimentation à une alimentation à Index Glycémique bas.

L'huile de nigelle aide ces enfants d'avoir une meilleure attention, mémoire et une durée de concentration plus longue.

Ces enfants souffrent en général d'une aversion pour aller se coucher. L'huile de nigelle les aide, leur donne une meilleure confiance et un sommeil plus profond et moins douloureux ou cauchemardesque. 

 

L'huile de nigelle contre l'hypertension artérielle:

L'huile de nigelle stimule la production de l'hormone ProstoglandinE1, qui fait partie des hormones tissulaires et joue un rôle important dans l'abaissement de la pression sanguine.

L'huile de  nigelle assouplit les artères et réduit les liquides inutiles. La thymoquinone joue son rôle d'antioxydant puissant, détoxifiant ce qui profite au rythme cardio-vasculaire.

La vitamine C contenue dans l'huile de nigelle joue sa propriété régulatrice de la tension. Pour abaisser la tension artérielle, ajouter matin et soir une demie cuillère à café d'huile de nigelle dans une boisson (eau citronnée). 

 

L'huile de nigelle contre les ballonnements, vents, intestin perturbé:

En cas de perturbations intestinales, colites, il est recommandé d'utiliser une ou deux carottes bio cuite à la vapeur, y ajouter deux cuillères à café d'huile de nigelle, manger ce mélange le soir avant ou après le repas. Si vous voulez vous pouvez ajouter un peu de sel de mer pour le goût. Avec ce mélange les symptômes de ballonnements devraient rapidement s'estomper.

En cas de colite, ne manger que cela: carottes cuites vapeur avec un peu d'huile de nigelle et d'huile d'olive.

Ce même procédé est très utile en cas d'asthme. L'asthme alimentaire est une sur-réaction sur une trop importante  présence de bactérie pathogènes comme les candidas albicans, qui mutent dans les intestins et se transforment en levures, passent par la paroi lissée des intestins irrités, passent dans le sang, circulent et "ressortent" au niveau des poumons, l'irritent et créent ainsi de l'asthme et des spasmes.

Il y a une autre forme d'asthme, qui en général  se développe suite à un décès d'un proche parent. Il ne se soigne pas par la même manière, quoi que...

Le mélange carottes cuites avec de l'huile de nigelle apaise toutes les sur-réactions du système immunitaire, le fortifie, équilibre la flore intestinale qu'on appelle aujourd'hui micro-biote.

Il semble que l'agent de cette action est la prostaglandine qui fait partie des principes actives de l'huile de nigelle, activée par la présence des acides linoléiques.

Ces hormones tissulaires dilatent les vaisseaux bronchiques et les assouplissent, ce qui réduit de manière considérable la réactivité allergique du corps.

Bien souvent on peut constater une amélioration rapide et durable du bien-être de la personne, l'huile de nigelle se place ainsi dans une alternative naturelle, évidente et durable pour le soin des personnes souffrant d'asthme, sans les inconvénients des médicaments allopathiques et leurs contre-indications.

C'est un soin bien toléré et bien utile, même pour les enfants.

 

Dans beaucoup de pays du proche Orient et cela depuis très longtemps, l'huile de nigelle est connue comme soin naturel contre la cancer.

Depuis l'Occident reconnaît aussi le grand soin et aide que l'huile de nigelle apporte aux personnes souffrant de cancer.

Certains pays d'Europe l'enseignent même à l'école de médecine!

Les médecins aiment l'ajouter aux traitements allopathiques en accompagnement pour en réduire les conséquences délétères.

La chimiothérapie ou la radiothérapie attaquent en profondeur le système immunitaire et participent à l'affaiblissement de la personne et du mal-être que cette perturbation amène.

L'huile de nigelle et ses innombrables agents fortifiants du système de protection de notre organisme, apaise les souffrances, renforce le corps attaqué et permets de mieux supporter ces thérapies.

 

Un jour avant la radiothérapie ou la thérapie par chimio faire un jeun complet. Cette technique de ne pas boire ni manger pendant un jour avant le traitement fait durcir la membrane des cellules saines de notre organisme pour son autoprotection. Les cellules de la tumeur ou du cancer n'ont pas cette capacité d'autoprotection. Les rayons peuvent ainsi plus facilement atteindre le but, les cellules saines seront mieux protégées, l'organisme souffre moins de l'attaque violente que représentent ces traitements, la personne aura moins, voir pas du tout, des conséquences du type de envie de vomir, fatigue énorme, douleurs dans tout le corps...

Et le traitement en plus sera plus efficace.

 

L'emploi recommandé de l'huile de nigelle est la prévention. Par des études suivies et poussés, des chercheurs Internationaux ont pu prouver que ingérer de l'huile de nigelle quotidiennement limiter la croissance des "supra cellules"  que sont les cellules du cancer, apportent un arrêt à cette croissance et cherchent à créer la réduction et la guérison.

Les principes actifs de l'huile de nigelle attaquent les cellules du cancer et tendent à les réduire. Ils empêchent la formation de tumeurs ou nouveles tumeurs par cette action.

 

Huile de nigelle en emploi pour les chevaux:

Le cheval est un animal très sensible, souvent employé pour la rééducation des personnes qui cherchent se guérir de dépendances comme la drogue dure.

Le cheval est très sensible à l'influence nerveuse qu'il peut subir de la part des personnes qui l'entourent. Cela peut lui donner des maladies du système respiratoire, des ballonnements, des colites, du stress...

L'allergologue  Dr. Peter Schleicher, qui faisait sa thèse sur l'étude de l'affaiblissement du système immunitaire et proposition de soin pour améliorer sa fonction, fut étonnée à l'observation d'un vétérinaire Egyptien, qui mit très peu de temps a réussit de guérir une jument d'un asthme récurrent, et cela seulement en lui ajoutant des graines de nigelle dans son alimentation.

Si on frotte en plus la robe du cheval avec l'huile de nigelle, on éloigne ainsi les mouches et les taons et on participe ainsi à un meilleur confort de l'animal et un abaissement du stress.

Le contour des yeux peut être généreusement huilé avec de l'huile de nigelle.

Les chevaux sont très sensibles aux attaquent des insectes sur le contour des yeux et cela les rends nerveux. En éloignant ces insectes on participe à la paisibilité  du  cheval.

Les insectes n'aiment pas l'odeur de la nigelle, de la graine comme de son huile, c'est par ce biais qu'on éloigne les insectes tout en fortifiant le système immunitaire du cheval.

Quant on fait ingérer des graines ou de l'huile de nigelle à un animal, y compris aux chats, le corps "sent" de manière subtile la nigelle, ce qui fait fuir les parasites.

On peut d'ailleurs, avec beaucoup de réussite, employer de manière plus large l'huile de nigelle sur toutes les plaies dont l'animal pourrait souffrir: mammites sur le pis des animaux laitiers, y compris la maman qui allaite, mycoses, eczéma, psoriasis, blessures...

 

Huile de nigelle dans le soin des chiens:

Chez le chien aussi l'emploi de l'huile de nigelle est souverain. Elle soutient dans bien des maladies. Elle est une aide évidente en cas d'allergie, allergie aux pollens, problèmes des voies respiratoires, tics nerveux, poil qui démange, en tant qu'anti-tiques, anti-puces...

En vaporiser abondamment sur leur nourriture pour favoriser l'ingestion au quotidien.

 

Autres domaines d'utilisation:

Une importante étude Américaine, de l'institut de recherche contre le cancer Sloan Kettering, à Hilton Head Island dans le South Carolina documente les bienfaits pour éviter les crampes liés au cancer, de son influence bénéfique sur le système immunitaire, son aide à la régénération des cellules de la mœlle épinière, et de sa capacité à détruire les supra cellules que sont les cellules cancéreuses.

Ces chercheurs cherchent la molécule responsable dans la nigelle qui serait porteuse de tout ce bien. Leur conclusion donne, qu'en fait c'est pas un seul principe actif qui est responsable de cette aide précieuse, mais la synergie très complète et complexe des principes actifs que contient la nigelle; les graines et son huile.

 

Utilisation, mode d'emploi:

Il est important de veiller sur la qualité de la nigelle.

Il est préférable d'utiliser de la nigelle issue de plantation qui respectent l'environnement et le besoin de la plante. Soit qualité Bio, soit récolte de la plante sauvage.

Utiliser quant à l'huile de l'huile obtenue par première pression à froid et par moyens mécaniques.

Leur producteur devrait être une enseigne sérieuse. La Syrie et l'Egypte se sont spécialisés dans la culture de la variété "Nigelle Kara Siva".

Il faut pour obtenir un bon soin, que l'huile soit une huile 100% pure, sans traces de pesticides ou autres traitements, sans autres huiles ajoutés.

Quant l'huile est pressée par moyens mécaniques, alors elle ne contient pas de terpènes ou des dérivés de terpènes qu'on y retrouve si l'extraction fut faite par solvants. Ces produits là finiraient par irriter l'estomac et apporter une légère forme de toxicité.

Il est donc important de veiller sur la qualité de l'huile de nigelle qu'on ingère.

 

L'utilisation peut être adaptée au goût de chacun.

Les graines peuvent facilement être intégrés à la nourriture comme épice.

Sur la salade, les légumes, votre pain sans gluten fait maison, vos pâtisseries maison.

Dans votre bocal de fruits oléagineux que vous pouvez utiliser comme petit déjeuner, comme un mélange composé d'amandes, noisettes, graines de courges, noix, noix de pécan, graines de nigelle...

Une aide plus concentrée est l'huile de nigelle qu'on ingère, une cuillère à café 3 à 5 fois par jour.

Mettre l'huile en bouche et bien saliver pour développer déjà dans la bouche les enzymes d'assimilation et de digestion de l'huile, puis avaler.  

On informe ainsi toutes nos cellules. Cela se passe par le biais des papilles gustatives, qui reçoivent cette information d'aide que l'huile veut apporter à l'organisme, la transmettent via les hormones de notre corps à toutes nos cellules.

Il faut vraiment laisser l'huile suffisamment de temps en bouche pour éviter qu'elle pique légèrement en l'avalant.

Il est déconseillé d'utiliser des capsules. La capsule finit par fatiguer l'estomac, et ce travail important qui se fait en bouche n'est pas fait. Le plus important du soin se fait en bouche.

Il est fortement conseillé de prendre de l'huile de nigelle au quotidien et sur une durée de 3 à 6 mois. Faire un arrêt d'un mois et recommencer.

C'est ce mode d'emploi qui apporte les meilleurs résultats, selon les études.

 

Si vous voulez utiliser l'huile de nigelle en cas de rhume de foins, allergies, coqueluche... dans ce cas il est recommandé de l'utiliser avec des doses plus importantes sur un temps plus court. Doubler à cet effet les doses.

 

Vous pourriez aussi mélanger l'huile de nigelle à votre huile de cuisine (olive, colza, sésame, coco...), qui doit aussi être de qualité, expression à froid et par moyens mécaniques, à raison de 2 - 5% et l'utiliser ainsi dans vos salades.

 

Un autre mode d'emploi de l'huile de nigelle est son inhalation, faire bouillir une casserole avec un 1/2 litre d'eau, verser dessus deux cuillères à soupe d'huile de nigelle et remuer, se couvrir la tête d'une serviette et inhaler les vapeurs.

Si vous souffrez d'asthme bronchique, coqueluche, bronchite chronique, toux spasmodiques, ce remède diminue et parfois arrête ces symptômes de façon drastique.

Allergies aux pollens, asthmes d'origine allergique diminuent de façon considérable en démarrant la cure dés la sortie de l'hiver. Pour faire ces cures, utiliser soit tous les jours 2 grammes de graines de nigelle, ou en utilisant 2 - 3 fois par jour une cuillère à café d'huile de nigelle, mettre en bouche, bien saliver et la "mâcher" avant d'avaler.

 

Les vétérinaires, ou vous à la maison pour maintenir la santé de vos animaux, il est recommandé d'utiliser selon l'animal soit des graines de nigelle, soit de l'huile de nigelle directement sur leur alimentation.

Personnellement je verse de l'huile de nigelle sur l'alimentation Easy barf que je donne à nos animaux; alimentation cru avec des légumes, des fruits, de l'huile: tout l'équilibre nécessaire à la santé de nos animaux. Ils ont ainsi un pelage plus lumineux, plus que rarement quelques tiques, pas d'autres parasites...l'huile de nigelle repousse les parasites de vos animaux.

Et pour nous aussi, y compris les parasites intestinales.

 

En cas d'inflammation on applique l'huile de nigelle en compresse sur la zone enflammée.

 

Un coup d'oeil sur les effets sur la santé de l'huile de nigelle:

 

L'effet le plus connu est sa capacité de réguler un système immunitaire fragilisé, mal acheminé, qui se retourne contre lui-même...elle régule le système immunitaire.

Beaucoup de personnes qui souffrent d'allergie signalent un soulagement et éloignement notable dans la manifestation des symptômes.

Les peaux qui souffrent d'irritation chroniques, psoriasis, neurodermatites, eczéma...peaux sèches, écaillées, rugueuses: l'huile de nigelle peut nettement amoindrir le mal et bien souvent le guérir.

L'irritation persistante des muqueuses et des yeux chez les personnes souffrant de rhume et fièvre des foins, asthme d'origine allergique: l'emploi de l'huile de nigelle en interne et en inhalation dilate les tubes bronchiques et facilite la respiration, répare la flore intestinale (microbiote) et aide ainsi à diminuer la fréquence des crises.

Les personnes qui ont le diabète peuvent avoir une réaction allergique face à l'hormone de l'insuline. Avec l'aide de l'huile de nigelle le taux du sucre dans le sang peut être abaissé à un niveau "normal". 

L'huile de nigelle est connue aussi pour son aide en cas d'impuissance et en cas d'infertilité.

Les infections générales, d'origine virales ou bactériennes sont éloignés par l'utilisation régulière de graines de nigelle ou d'huile de nigelle.

Certaines études mettent en évidence que l'emploi d'huile de nigelle inhibe la croissance des cellules tumorales.

En cas de boutons, acné, problèmes de peau, l'huile de nigelle en inhalation est le mode d'emploi le mieux adapté.

En tant que complément alimentaire, elle apporte à l'organisme des vitamines, des oligo-éléments, des acides aminés, des acides gras insaturés et bien d'autres éléments encore, le tout dans une excellente synergie. C'est cet équilibre de sa composition qui rends l'huile de nigelle si efficace.

L'huile de nigelle ou huile de cumin noir est en général très bien tolérée, ne comporte pas d'effets secondaires.

L'huile de nigelle nous régénère, nous équilibre, équilibre nos hormones, notre flore intestinale, notre système immunitaire.

L'huile de cumin noir ou huile de nigelle est une solution idéale pour notre corps et notre santé.

Il faut bien veiller à sa qualité, les meilleures étant les qualités pure expression à froid, qualité bio de préférence.