Origan

ORIGAN D’ESPAGNE 

Thymus capitatus Linnaeus   (distillation à la vapeur d’eau des sommités fleuries)

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CPG : au moins 92 composants: carvacrol 60-75%,  thymene 5.5-9%, alpha thuyene 0.5-2%,  myrcene 1-3%,  alpha terpinene 0.5-2.5%,  gamma terpinene 3.5-8.5%, linalol 0.5-3%, caryophyllène : 2-5%  

C'est une Huile Essentielle très riche en Phénols; les huiles essentielles riches en phénols sont toujours des anti-infectieux puissants et des immunostimulants.

 

 

MOTS CLEFS :   ANTIINFECTIEUX TRES PUISSANT ET A TRES LARGE SPECTRE    ANTI-MYCOSIQUE

FAIT PARTIE DES PLUS PUISSANTS ANTI-INFECTIEUX QUI EXISTENT

 

L’HE Origan est le N° 1 de l’aromatogramme par sa teneur exceptionnelle en phénols

 

Les indications pour HE Origan et HE Sarriette conviennent aussi à l'HE Thym

 

PROPRIETES :   VT++++

 

INDICATIONS :

 

                                                    

 

MODE D’EMPLOI : 

Posologie habituelle : 1 - 2 gouttes par 10kg de poids du corps = une personne de 60kg va utiliser:          

6 - 12 gouttes par jour, fractionnées en 3-4 prises. Utiliser à cet effet des gélules vides. Pour une meilleure assimilation et pour éviter les renvois, mettre 2-3 gouttes de bonne huile végétale dans la gélule avant d’y ajouter les gouttes d’HE Origan. Préférez prendre ces gélules lors du repas. Ne pas dépasser une cure de maximum 21 jours !

Voie cutanée (massage): toujours diluée de 2 - 5%.

Diffusion atmosphérique: seulement en mélange 5% avec d'autres huiles essentielles plus douces comme la lavande, pin, eucalyptus, Cajeput...

Ne pas utiliser dans un bain aromatique (trop rubéfiant)

En emploi interne on peut mélanger l'HE d'Origan avec des HE plus douces comme HE Marjolaine ou HE Ravintsara ainsi que de l'huile.

Ne pas utiliser après 17heures car risque d’insomnie

De nouvelles expérimentations ont confirmé les importantes propriétés bactéricides bien connues de l'essence d'origan d'Espagne, identiques à celles d'autres huiles essentielles prises comme éléments de comparaison: cannelle, girofle, thym et sarriette, dont on connait la puissance depuis longtemps. L'auteur a relevé dans la littérature l'activité antispasmodique de l'essence d'origan d'Espagne qui est utilisée dans l'asthme bronchique depuis le Moyen Age. On a pu retrouver cette propriété aussi chez les HE Thym.

Comme toutes les huiles essentielles phénolées, elle doit s'utiliser sur une période de temps déterminée (7 - 21 jours la plupart du temps à renouveler après un arrêt de 7 jours si nécessaire, ne pas dépasser 2 à 3 mois de suite), en association avec d'autres HE.

 

Autre emploi possible si on le supporte: pour favoriser la digestion, en cas de grippe, asthénie, fatigue nerveuse, 1 goutte sur une cuillère de miel et mâcher longuement avant d’avaler.

                                                                    

Contre le trac : Si vous avez un rendez-vous ou le passage d’un examen vous contrarie, ou vous êtes sujet au trac, respirez profondément un mouchoir sur lequel vous aurez versé quelques (2-3) gouttes d’HE Origan d’Espagne et autant de gouttes d’HE d’Orange ou de Petit grain. Respirez profondément ce mouchoir une demi-heure avant d’y aller.

En cas d’urgence, d’infection virale, bactérienne, parasitaire, mononucléose, maladie de Lyme: utiliser en proportions égales : HE Origan + HE Girofle + HE Cannelle + HE Sauge. De ce mélange 2-3 gouttes dans une gélule vide, pendant le repas ou « tamponner » les HE avec une bonne huile végétale (colza), plusieurs fois par jour, selon la posologie de la personne (indication ci-dessus)

Pour un massage tonifiant des muscles, mélanger 10 gouttes d’HE Origan + 20 gouttes d’HE Patchouli + 20 gouttes d’HE Estragon + facultatif 20 gouttes d’HE Romarin  avec 100ml de bonne huile végétale (pépins de raisins). En massage sur les zones concernées. Ce mélange aide à relâcher les crampes des sportifs et les crampes musculaires diurnes et nocturnes.

Pour purifier l’air et réchauffer l’ambiance ajouter 10 gouttes d’HE Origan + 10 gouttes d’HE Cajeput + 20 gouttes d’HE Citron dans un diffuseur d’Huiles essentielles. Ou dans un vaporisateur de 200ml d’alcool à 30° pour désinfecter l’ambiance et la parfumer chaleureusement.

Pour soulager les rhumatismes : Préparez vous un cataplasme d’argile verte en poudre en diluant 5 bonne cuillères à soupe d’argile dans de l’eau tiède, jusqu’à obtenir une pâte de la consistance d’une moutarde. Ajoutez 5 gouttes d’HE d’Origan d’Espagne et 5 gouttes d’HE de Genièvre. Mélangez à nouveau intimement. Appliquez ce cataplasme sur votre articulation douloureuse ou votre dos. Laissez agir 20 minutes et rincez à l’eau tiède. S’il vous reste de la  préparation argileuse, enfermez la dans un bocal hermétique et utilisez la dans les jours qui suivent. (Les huiles essentielles contenues dans ce cataplasme serviront de conservateur. Ne pas réutiliser le cataplasme déjà employé.

Irritation de la gorge, déglutition difficile: (adultes) <1 goutte d'HE Origan au niveau du cou sur lequel on aura mis un peu d'huile d'olive au préalable, avec le doigt de façon ponctuelle pendant 2-3 jours.

« Grog » remontant : 1 goutte des  HE suivants : Origan, Marjolaine, Cannelle, Girofle, (facultatif +Géranium et Gingembre), verser dans un bol d’eau chaude dans lequel vous aurez fait fondre du miel et ajoutez le jus d’un citron. On peut râper le zeste de la moitié du citron.

Boisson qui s’oppose aux indigestions : comme ci-dessus, dans un bol d’eau chaude dans lequel on aura fait fondre du miel, ajouté le jus d’un citron et on ajoute 1 goutte de chaque HE : Origan, Basilic, Gingembre ; après les repas.

Frictions tonifiantes et contre les états grippaux : Versez dans un flacon 5ml de chaque HE : d’Origan d’Espagne + Marjolaine + Citron + Basilic + Lavandin ou Lavande ou Aspic. Massez de ce mélange quelques gouttes sur votre poitrine, la voûte plantaire (frictionner) ou le long de la colonne vertébrale (en douceur).

Affections contagieuses récidivantes : (adultes) : 2 gouttes HE Origan d’Espagne + 1 goutte de Tea-tree + 2 gouttes de Romarin + 1 goutte de HE Menthe poivrée ; ingérer 2 gouttes de ce mélange toutes les 3 heures (5 fois par jour) sur un peu de miel en mélangeant bien à la salive. Pendant 7 jours. Si besoin recommencer après un arrêt de 2-3 jours. (Notre mélange Pectoral convient très bien aussi dans ces cas).

Composition aseptisante pour prévenir, aider le retour à la santé, éviter la contagion : 15ml de chaque HE : Origan, Lavande ou Lavandin ou Aspic, Eucalyptus ou Cajeput ou Niaouli, Citron ou Pamplemousse et si vous aimez vous pouvez ajouter Cannelle ou Santal ou Patchouli. Soit vaporiser dans votre espace ou diffuser grâce à un diffuseur ou ajouter quelques gouttes dans une coupelle d’eau que l’on place vers une source de chaleur (chauffage).

Prévention des poux : ajouter dans votre shampoing habituel entre 0.5 – 2% d’HE Origan.

Massage ventre plat : masser tout les jours avec un mélange de 100 ml d’huile « sèche » (colza, sésame, chanvre, argan, pépins de raisins) dans laquelle on aura ajouté 21 gouttes d’HE Origan + 21 gouttes HE Menthe poivrée ou des champs, + 20 gouttes HE Ylang-ylang. Masser doucement le ventre en tournant dans le sens des aiguilles d’une montre une cinquantaine de fois de manière spiralée. Permets aussi d’assainir la flore intestinale. En cas de diarrhée chroniques tourner autant de fois dans le sens des aiguilles d’une montre que dans le sens inverse.

Contre l’aérophagie : Préparez vous une tisane de menthe poivrée, si c’est le soir préférer le tilleul, dans une cuillère à café de miel ajoutez 2 gouttes d’HE Origan et adoucissez votre tisane avec ce miel à l’origan.

Frictions chauffantes Anti-toux : pour retrouver une respiration régulière, chasser les microbes qui encombrent vos voies respiratoires, massez vous le haut de la poitrine et faites vous masser le haut du dos avec l’huile que vous aurez préparé en mélangeant 50ml d’huile végétale « sèche » (colza, sésame, chanvre, argan, pépins de raisins) dans laquelle on aura versé 20 gouttes d’HE origan + 10 gouttes d’HE Eucalyptus ou Cajeput (même famille que les Eucalyptus) + 10 gouttes HE Pin.

Massage Anti-cellulite : Dans 100ml d’huile végétale « sèche » (colza, sésame, chanvre, argan, pépins de raisins) dans laquelle on aura versé 20 gouttes de chacune des HE suivantes : Origan, Pamplemousse, Genièvre et Cyprès. Massez vos zones de cellulite en faisant rouler la peau sous vos doigts. Buvez beaucoup de jus de citron pur ou diluée après vos repas pour drainer et fortifier votre organisme et éliminer les toxines libérées par ce travail.

Anti-cellulite, autre composition possible : A proportions égales : HE Origan d’Espagne, Romarin, Cyprès, Géranium, Lavande, Pin, Menthe et Cèdre ou Patchouli si vous aimez. Employer selon le procédé ci-dessus. Matin et soir. Drainer l’organisme et modifier les habitudes alimentaires.

                                                                      

En cas de mycose sous l’ongle (onychomycose), faire un bain de pied ou de main dans de l’eau chaude dans laquelle on a ajouté deux bouchons d’eau de javel ou du sel de mer. Laisser bien « tremper » pendant 10 minutes, puis avec un ciseau bien nettoyer la zone, enlever tout l’ongle détaché par la mycose. Sécher le pied ou la main et verser sur l’endroit atteint 1-2 gouttes d’HE Origan, s’il le faut protéger la peau saine autour avec un film gras comme la vaseline ou l’huile de coco. A partir de ce moment mettre sur la zone 1-2 gouttes tout les jours, matin et soir si possible. C’est très long, car les racines de la mycose passent très loin sous l’ongle. Mais au bout de deux mois ou trois on y arrive, l’ongle repousse normalement en adhérant à la peau de l’orteil ou du doigt. La zone est à nouveau saine.

 

Cuisine : Préparez vous une bonne huile aromatisée pour vos plats de riz, pizzas, pâtes, salades de tomates… en ajoutant dans 50ml d’huile d’Olive 21 gouttes d’HE Origan d’Espagne. Résultat bluffant.

 

 

 

CONTRE INDICATIONS : 

Ne pas utiliser après 17heures car risque d’insomnie.

L’HE d’Origan est très efficace, mais pas dénuée de toxicité si on en prends trop ou sur des trops longues durées.

Déconseillée aux enfants de moins de 6 ans, chez la femme enceinte pendant les 3 premiers mois de la grossesse (ensuite selon avis médical) et à la maman allaitante.

Il faut la réserver aux atteintes préoccupantes et ne pas l’utiliser pour les « bobos » du quotidien.

Il faut respecter la posologie, ne pas dépasser les doses ni la durée indiquée (trois semaines d’affilée maximum, un arrêt d'une semaine et ensuite reprise du traitement, ne pas dépasser deux, trois mois de suite).

Dermocaustique, ne peut être employée en usage externe pur que de manière très localisée (verrues, furoncles)

Ne jamais appliquer HE Origan diluée sur des grandes surfaces cutanées, toujours préférer une petite surface très locale. Même mélangé à de l’huile végétale (2-5% maxi), elle peut irriter la peau.